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Cover von Mein Beckenboden, die Wechseljahre & ich

Mein Beckenboden, die Wechseljahre & ich
aktiv, funktional und sicher - wie die Körpermitte wieder in Balance kommt : das ganzheitliche Trainingsprogramm mit Übungen und Ernährungstipps
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Verfasser: Dörner, Nadja Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Stuttgart, herbig
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Magic Midlife

Magic Midlife
wie die zweite Halbzeit zur besten Ihres Lebens wird
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Verfasser: Rubin, Franziska; Cavelius, Anna Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, Knaur Menssana
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren

Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren
bauen Sie effektiv Muskeln auf, um im Alltag fit und mobil zu bleiben
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Verfasser: Deboo, Ed Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Das Rentner-Bastelbuch

Das Rentner-Bastelbuch
über 60 kreative Ideen zur Beschäftigung und Aktivierung.
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Verfasser: Koch, Katja Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Gerlingen, frechverlag
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Beweglich und schmerzfrei mit Osteopathie

Beweglich und schmerzfrei mit Osteopathie
die effektivsten Maßnahmen für geschmeidige Gelenke, eine gesunde Verdauung, ein starkes Immunsystem und mehr Energie im Alter
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Verfasser: Bayer, Lina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Hot Stuff

Hot Stuff
Wechseljahre-Wissen to go
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Verfasser: Schaudig, Katrin; Simonsen, Katrin Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, dtv
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von 50 ist kein Tempolimit

50 ist kein Tempolimit
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Verfasser: Uhlig, Elena Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, Knaur
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Der nächste Fehler kommt bestimmt

Der nächste Fehler kommt bestimmt
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Verfasser: Du Mont, Sky Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Freiburg, Verlag Herder
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Geistig fit bis ins hohe Alter

Geistig fit bis ins hohe Alter
mit wissenschaftlichem Gedächtnistraining das Gehirn auf Trab halten und Demenz vorbeugen
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Verfasser: Düzel, Emrah Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Berlin, Stiftung Warentest
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Computer für Senioren

Computer für Senioren
die Anleitung in Bildern
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Verfasser: Kiefer, Philip Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Bonn, Vierfarben
Reihe: Vierfarben; 1030
Mediengruppe: Sachbuch
OPEN V 11.1.0.0