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Andere Quellen

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Schlank im Schlaf - der Fitness-Turbo

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Verfasser: Trunz-Carlisi, Elmar

Jahr: 2013

Verlag: Gräfe und Unzer

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Knie aktiv

100 Übungen bei Arthrose und nach Gelenkersatz, Verletzungen, Operationen

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Verfasser: Merk, Joachim; Horstmann, Thomas

Jahr: 2013

Verlag: S. Hirzel Verlag

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Powertraining für Bauch und Beckenboden

15-30-60-Minuten-Training

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Verfasser: Winkler, Nina

Jahr: 2008

Verlag: südwest

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Powertraining für Bauch und Beckenboden

15-30-60-Minuten-Training

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Verfasser: Winkler, Nina

Jahr: 2008

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Nordic Walking für Späteinsteiger

der leichte Einstieg für jedes Alter

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Verfasser: Pramann, Ulrich; Schäufle, Bernd

Jahr: 2006

Verlag: südwest

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Nordic Walking für Späteinsteiger

der leichte Einstieg für jedes Alter

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Verfasser: Pramann, Ulrich; Schäufle, Bernd

Jahr: 2006

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Spring dich fit

gesund und schlank mit dem Minitramp

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Verfasser: Roschinsky, Johannes

Jahr: 2009

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

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Ich trainiere Basketball

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Verfasser: Barth, Katrin; Bösing, Lothar

Jahr: 2009

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

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Gymnastik

effektiv & schonend

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Verfasser: Zimmer, Kurt

Jahr: 2009

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

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50 Workouts – Balance

Mit Balance Board, Gymnastikball und Co zu einer starken Mitte und verbesserter Koordination | Übungen mit und ohne Geräte

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Verfasser: Herdener, Katharina

Jahr: 2025

Verlag: Riva

Reihe: 50 Workouts ; 28

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Nordic Walking für Späteinsteiger

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